Dr. Alexandra Katinka Mayer


Liebe Patientin, Lieber Patient,


ich begrüße Sie von ganzem Herzen.

Mein Name ist Alexandra Katinka Mayer und ich bin Fachärztin für physikalische und rehabilitative Medizin – was nichts anderes bedeutet, als dass ich mich mit allen Erkrankungen des Bewegungsapparates von der Wirbelsäule über die Muskeln bis zu den Gelenken befasse.

Ferner habe ich mich in den vergangenen Jahren weitergebildet in Spezieller Schmerztherapie/Schmerzmedizin, Manueller Medizin / Chirotherapie und Akupunktur sowie entspannende Verfahren wie Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen, Hypnotherapie / Hypnose und Autogenes Training. Mein Profil wird zusätzlich durch die Qualifizierung als ärztliche Psychotherapeutin für psychodynamisches / tiefenpsychologisches Verfahren abgerundet.

Ganz schön viele Fachbegriffe, aber es ist ganz einfach: Vorwiegend arbeite ich mit Patientinnen und Patienten, die unter akuten oder chronischen Schmerzerkrankungen leiden wie beispielsweise Rückenschmerzen, Muskel oder Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen, aber auch Fibromyalgie, neuropathische oder rheumatologische oder somatoforme / psychosomatische Schmerzen.

Aufmerksames Hin- und Zuhören – das ist für mich die Basis, um Ihr verborgenes Körperwissen („können, ohne sagen zu können, wie“) mit Ihnen zusammen zu erkennen. Mit meinen Patientinnen und Patienten arbeite ich dieses innere Wissen heraus, um gemeinsam einen Weg aus dem Schmerz zu finden oder den Schmerz maßgeblich aus eigener Kraft zu lindern – und wieder Vertrauen zu und in sich selbst aufzubauen.

Achtsamkeit, Anteilnahme, Mitgefühl und Verantwortung – das sind für mich als Ärztin die wichtigsten, mich leitenden Begriffe.

Den Menschen als Ganzes, sein Denken, Fühlen und Handeln sowie seine Körperhaltung und Bewegungsstruktur besser zu verstehen, das interessiert mich seit frühester Jugend. Schon damals habe ich mich mit einer integralen und metamedizinischen Sichtweise auf das Leben beschäftigt. Heute freut es mich zu erkennen, dass dieses frühere Wissen meine schulmedizinische Ausbildung auf lebendige Art und Weise ganzheitlich bereichert und ergänzt.

Meine innerste Kernfrage ist: Was heilt uns? 

Zusammen mit Ihnen schaue ich aus dreierlei Richtungen auf Sie: aus der körperlichen, emotionalen und sozialen Sicht entsprechend des sogenannten bio-psycho-sozialen Modells. Diese vielen Blickrichtungen ermöglichen es mir, Sie als Patientin und Patienten umfassender zu verstehen. Dadurch  kann ich gemeinsam mit Ihnen den für Sie passenden und machbaren Therapieplan nach dem Konzept des schulmedizinischen Ansatzes herausarbeiten, so dass Sie in meiner Begleitung aktive und positive Veränderungen in Ihrem Leben und in Ihrer Körper-Intelligenz verankern können. 

Ich freue mich darauf, Sie in meiner Praxis in München - Haidhausen / Bogenhausen persönlich kennenzulernen. 

Herzlichst, 

Ihre Dr. Alexandra Katinka Mayer 

Schmerzmedizin - Schmerztherapie München

Bei chronischen oder akuten Schmerzen finden Sie hier die Schmerztherapie oder das Schmerzmedizin-Angebot in meiner Schmerzpraxis in München.

Lesenswertes

über Schmerzen

Schmerzen verstehen und Psychotherapie erklärt. Lesen Sie hier interessante Informationen über Schmerzen im Allgemeinen und Informationen zum Thema Psychotherapie.

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Therapien

in unserer Praxis

Die Behandlungen erfolgen nach dem Konzept der evidenzbasierten Medizin und konform zu den aktuellen Leitlinien sowie vor dem Hintergrund des bio-psychosozialen Erklärungsmodells der Schmerzen ...

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Krankheitsbilder

verstehen

Schmerz kann, insbesondere wenn er länger andauert, die Lebensqualität eines Menschen, aber auch seine berufliche Tätigkeit, in erheblichem Maße einschränken. Umso wichtiger ist es,  ...

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Erfahrungsberichte unserer Patientinnen und Patienten

Wir freuen uns sehr über viele positive Bewertungen bei Google und Jameda.

Ich bin sehr froh, dass mir vor einigen Jahren die Schmerzpraxis Dr. Katinka Mayer empfohlen wurde. Dort bin ich wegen eines chron. Schmerzsyndroms in Behandlung. Was mich bereits bei der 1. Begegnung mit Frau Dr. Mayer faszinierte, war ihre einfühlsame und sehr kompetente Art. Sie nahm sich für das Anamnesegespräch gut eine Stunde Zeit.... welcher Arzt macht das in dieser Ausführlichkeit noch? Über die Jahre hinweg habe ich verschiedene Therapien ausprobiert. Akkupunktur, Hypnose etc. Mir gefällt vor allem ihr ganzheitlicher Ansatz.  (...)

Sie erwartet bei Frau Dr. Mayer eine außerordentlich kompetente Beratung. Das komplette Team ist freundlich und aufgeschlossen. Ich bin sehr froh, dass mir Frau Dr. Mayer empfohlen wurde. Mit Ihrer offenen Art und einem Gespür für den Menschen, zeigt Sie lösungsorientierte Behandlungsmöglichkeiten auf, welche auch zum Erfolg führten.
D.h. es ist ein Mitmach-Programm, auf das man sich gerne einlässt!
Ich kann Sie mit bestem Gewissen weiterempfehlen. Danke!
Marion M.

— marion massberger

Tiptop. Nach langem Ärztelauf von einem zum anderen fühlte ich mich endlich mal verstanden und habe bereits jetzt schon tolle Hilfestellungen erfahren!

— Sabrina Stan

Fr Dr Mayer hat mir, mit ihrem breitem Fachwissen, bei meinen seit fast 2 Jahren chronischen Intercostalneuralgieschmerzen sehr geholfen.

— Niklas Rank

Frau Dr. Meyer ist eine Ärztin die sehr auf ihre Patienten eingeht und für sie alles was möglich ist macht. Ich fühle mich bei Ihr sehr gut aufgehoben.

— Hans Weise

Kompetente Fachärztin mit Zeit und konzentrierter Aufmerksamkeit. Holistischer Ansatz mit menschlicher Zugewandtheit. Vielen Dank!

— Michaela Härter

„Wenn Du Deine Sicht auf die Dinge veränderst, verändern sich die Dinge, die Du siehst.“
„Du kannst nicht immer kontrollieren, was im Außen passiert. Aber Du kannst immer kontrollieren, was im Inneren von Dir passiert.“
Dr. Wayne Dyer

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+++ AKTUELL +++

+++ Praxis-Urlaub +++

Liebe Patientin & Lieber Patient,
wir machen Praxis Urlaub
vom 20.06. – 27.06.2025.

Vertretung - ab dem 23.06.2025
Dr. med. Sandra Schwarz, Briennerstrasse 54 a – 80333 München, Telefon: 089-37949515
oder
ärztlicher Bereitschaftsdienst - Telefonnummer: 116 117.

Wir sind am 30.06.2025 zu unseren bekannten Sprechzeiten wieder für Sie da.

Herzlichst, Ihr PraxisTEAM.

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